Korábban soha nem gondoltam volna, hogyha nem megfelelően védjük a bőrünket, annak milyen hatásai lehetnek. Ilyenkor persze, ahogy eleinte én is, a legtöbben a leégésre gondolunk. De sajnos nem ez az egyetlen dolog, ráadásul, attól, hogy nem ég le valaki - mert tegyük fel, olyan típus - attól még a nap ugyanolyan károkat okozhat benne is, amire csak később derül fény.

A használt termékek listáját és beszerzési helyét a cikk végén megtaláljátok.

A számomra legsokkolóbb dolog az volt, hogy a bőröregedés 80%-át a hibás - vagy nem is létező - fényvédelem okozza. Erre azért is bukkantam rá,mert egy apró ránc jelent meg a homlokomon, amit én 20 évesen bizony targikusan éltem meg, mert sosem gondoltam volna, hogy ez ilyen hamar elkezdődik. Arról nem is beszélve, hogy ha egy ránc kialakul, akkor azt már legfeljebb a botox tünteti el. Enyhíteni persze lehet a kinézetükön, de ekkor döbbentem rá, hogy; nem vagyok pattanásos, puha a bőröm. De ez az állapot meddig marad fenn? Tehát egy kis ránc egy egész lavinát indított el bennem azzal, hogy akkor a többi ráncom minél később szeretném meglátni. Aztán mai napig kérdően néznek rám, ha elmegyek bőrfiatalító krémet vásárolni. Én pedig örömmel nézegetem és használom azzal a tudattal, hogy 10-20 év múlva ezért mennyire hálás leszek magamnak. 

Miután egyre jobban belemerültem a témába, megtudtam melyek azok az összetevők, amelyek szükségeltetnek egy "ránctalanítóba". Az idézőjel azért szükségeltetik, mert ahogy már említettem, meglévő ráncokat sajnos krémek nem tüntetnek el. De visszakanyarodva a fényvédelemre, ami ugye 80%. Rájöttem, hogy soha nem figyeltem erre igazán. Csak ha nyaraltam, akkor használtam 20-as, nagyon ritkán 30-as faktorú naptejet. Mióta tudom, hogy ez mennyire fontos, a legjobb 30-as naptejeket használom, azonban féltve az arcom a további rohamos öregedéstől, vettem rá egy SPF50-et, és viccesen hangzik, de a számra is vettem SPF30-as ajakbalzsamot, mert visszaemlékezve korábbi leégéseimre, emlékszem, hogy nem egyszer égtek meg az ajkaim. Igen, az is le tud égni. 
De ez még nem minden. Lehet, hogy nyáron van a legnagyobb ereje a napnak, de a káros sugarai télen is áthatolnak. Így tehát a fényvédő használata az év minden napjára javasolt, amit én be is fogok tartani, és ma már a reggeli arcápolási rutinomba be is építettem. Nem akarom a véletlenre bízni. Régen sokat jártam szoláriumba is,  ha pedig nem tudom, hogy az is mennyire elősegíti a bőr öregedését, valószínű ismételten ott sülnék. De mivel nem jól viselem a hófehérséget télen - ami olyan szintű, hogyha a hóba belefeküdnék, nem ütne el a színem - más módot igyekeztem keresni a barnulásra. Ez pedig az önbarnítók. Egyszer egy bőrgyógyász tartott előadást, amikor azt mondta, hogy a bőrnek szüksége van arra, hogy a nyár után megpihenjen és igényli is a fehérséget ezen időkben. Azonban nyilván az önbírnítók nem okoznak olyan erős szintű melanintermelést. Ezen termékek többsége azonban szárítja a bőrt, így a Dove önbarnítós testápolója mellett döntöttem. Mivel most szépen barnultam a tengerparton úgy is, hogy vigyáztam a bőrömre, a sötét árnyalatát választottam, de a céloma  használatával inkább az, hogy minél tovább őrizzhessem ezt a színt. Mivel a szoláriumról teljesen lemondtam a bőröm érdekében, ez tűnik az arany középútnak.

Aztán, anti-aging. Hosszas és részletes utánajárás után kiderült, hogy kereken 20 évesen kell elkezdeni a megelőzést, illetve késleltetést. S, hogy melyek azok a dolgok amivel megelőzhetjük: arctisztítás, hidratálás, speciális kozmetikumok.

Kezdjük az amúgyis első lépést, az arctisztítást.
Ezzel megszabadulunk a "fölöslegtől" az arcunkon, az elhalt hámsejtektől. Ezaltál már csökkennek a ránck mélységei, legalábbis látszólag, hiszen úgymond az arcunk egy felsőbb rétegét, amire nincs is szükség leradíroztuk. Én erre a feladatra a Vichy habzó arctisztítóját használom, amit vízzel kell felvinni és el kell mondjam, forradalmi terméknek tartom. Bár nyilván, a márka révén már nem is kell csalódást várnunk. Amikor elkezdtem használni, akkor fedeztem fel, hogy tényleg nem mindegy, milyen terméket választunk. Ez a termék egyébként hidratál is és van már 3in1 változata is. Persze lehet van már valakinek bevállt, de számomra ez a tökéletes. Az én kozmetikai polcomon nagy ritka, ha egy terméket újra veszek, de ez az a termék. Természetesen érzékeny bőrűek is használhatják,mert abszolút nem irritál, illatanyagmentes. Sokszor használtam arcradírokat, melyeknél úgy éreztem, hogy szinte lemarja az arcbőröm annyira durva. Aki keresgél egy jó arctisztítót, ezt próbálja ki!

Hidratálás
A Vichy termék ezt is magában foglalja, de én szeretek egy kis pluszt belevinni. Amikor még csak a ráncomat láttam és nem kutattam még annyira a témában, pánikszerűen rohantam a  drogériába, hogy vegyek valamilyen terméket rá. Ekkor így hirtelen a L'Oreal Paris Skin Perfection krémjét vettem, ami pont a huszas korosztálynak van. Ez tényleg remek hidratáló, akinek nem különösebben problémás a bőre és szeretné ezt az állapotot megtartani, ez éppen egy megfelelő terméj. Szintén illatanyagmentes, nem irritáló. A hidratálálás a réncok ellen azért fontos, mert ha a bőr száraz, minden barázda jobban látszik, ezzel pedig úgymond "feltöltjük". Tehát, hidratált bőrön kevésbé látszanak a ráncok. Főleg, ha még nincs, de sajnos én nem ebbe a csoportba tartozom.

Speciális kozmetikumok
Itt már a konkrét bőrfiatalítókra gondolok. A leghatásosabb összetevők például a hyaluronsav, a C vitamin és mondják az antioxidánsokat is. Ez utóbbi tényleg átütő lenne, ha a levegővel(oxigénnel) érintkezve nem veszítené el a hatását. Bár mindig is rágódom rajta, hogy amibe ezt az anyagot beleteszik, csak gondoskodnak erről a dologról, de kitudja. Én is éppen ezért, magas antioxidánstartalmú arckrémet szerettem volna, de ez az információ "lebeszélt" róla, mert elég boros az áruk ezen termékeknek, így döntöttem, hogy a hyaluronsav is megfelelő lesz így kezdetnek, elsőre.

A speciális kozmetikumok terén, egy teljesen természetes összetevőkből készült arckrémre tettem szert, amiben a másik legfontosabb dolog, a HA sav mellett, fényvédő is van. Lehetséges, hogy majd feszegetem a dolgot és "mesterségesebb" krémeket is ki fogok próbálni, de egyenlőre ez a legmegnyugtatóbb a számomra, hisz erről tudom, hogy nem irritál, nem tartalmaz semmilyen vegyszert sem tartósítószert,s ilyen bántó anyagokat miért is kennénk az arcunkra, ha enélkül is éppen elég káros hatások érik az arcunkat.

S akkor jöjjenek a kedvenc termékeim a témában.

Nivea Protect&Bronze naptej SPF 30 - DM drogériák
Garnier Ambre Solaire SPF 50+ fényvédő arcra és nyakra - DM drogériák
SunDance SPF30 ajakbalzsam - DM drogériák
Dove Derma Spa Summer Revieved önbarnító (sötét bőrre) - iparfüméria.hu, DM drogériák
Vichy habzó arctisztító és hidratáló - iparfüméria.hu
L'Oreal Paris Skin Perfection - DM drogéiák
Anti-aging bőrfiatalító nappali arckrém fényvédővel és Hyaluransavval - marcsiszappan.hu

A szépség. Mindenkinek mást jelent, hisz mindenki mást lát szépnek. Számomra egy összetett dolog, ami rengeteg apróságból áll össze. Ha kívülről indulunk befelé, fontos hogy minél hamarabb elkezdjük ápolni a külsőnket. Fontos, hogy ehhez megfelelő kozmetikumokat válasszunk és még sorolhatnám. Fontos a belső. Egyszer, mint táplálkozás, egyszer, mint lélek. Hisz, ha belül sugárzunk, az kívül is meg fog látszani, de fordítva is igaz.

Mindig is nagyon érdekelt a szépségápolás, de gyakran inkább a sminkelés felé hajlottam, utólag már tudom, inkább többet dolgozom a természetes szépségért. Azt is megtanultam, hogy bizony a kozmetikumok terén igaz a mondás, hogy olcsó húsnak híg a leve. Na meg, mit, ha nem a külsőnket ajándékoznánk meg azzal, hogy bizony minőségi termékekkel ápoljuk. A szépség terén pedig nem csak a most számít, hisz ha időben elkezdünk foglalkozni vele, később nagyon hálásak leszünk magunknak ezért. Igenis, megengedhetjük magunknak, hogy időt szánjunk a testünkre s a lelkünkre egyaránt.

Persze nem csak ezekről lesz jó. A haj szépsége is kiemelten fontos a számomra, mivel az enyém igénybevett (formázás, szőkítés) ezért erre is külön nagyon figyelmet kell fordítanom és persze itt is sikerült tapasztalatokat szereznem és megtalálni a legjobb termékeket az ápoláshoz.

Minden terméket pedig be is fogok mutatni, lesz szó relaxálásról, hogyan ajándékozzuk meg magunkat egy külső-belső felfrissüléssel. De nem is húzom tovább a szót, csapjunk is bele.